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羽毛球运动的基本知识
2016-03-15T07:52:00+08:00 来源：朱红琴点击： 162

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一、羽毛球比赛的场地　　现代羽毛球比赛的场地长　13.4米　，单打场宽　5.18米　，双打场宽　6.1米　。离球网向端线　1.98米　处，有一条与端线平行的“前发球线”，单打时以端线为“后发球线”；双打后发球线在端线内　0.76米　处。两条边线正中，自端线到前发球线有一条与边线平行的“中线”，中线右侧为“右发球区…
羽毛球发力的技巧方法
2016-03-02T11:56:14+08:00 来源：admin 点击： 101

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要讲羽毛球技术，那就应该从羽毛球技术的核心“发力”开始。别以为这是简单的命题，就连许多有好几年球龄的业余高手们，甚至有部分专业羽毛球运动员在这个看似简单的问题上的理解都略有偏差，这也是他们技术得不到提高的主要以及根本的症结所在。下面，我先谈谈正确的发力技巧：　　 1、发力=鞭打动作=挥拍速度　　 2…
《羽毛球》校本课程纲要
2015-04-15T10:59:33.77+08:00 来源：tangxiaocheng 点击： 72

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羽毛球运动是我国的传统体育项目，普及面广，技术水平高，在国际上享有较高声誉。江南，是羽毛球运动的吉祥地，葛菲、顾俊、张宁等羽毛球世界冠军就在我们的身边。榜样的力量是无穷的，他们的成功激励和推动着我校羽毛球运动的蓬勃开展。